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乾燥肌改善‼︎まずは簡単にできる事から‼︎《ボディケア編③》

こんばんは〜^^

 

前回に引き続き「乾燥肌」対策の中で私の悩みでもある

《背中と腕のあのポツポツ(ニキビ)…!!!》

 

今回は《腕ニキビ》に関して

書いていこうと思います。

 

前回も書きましたが、

ニキビは「乾燥」も大きな原因の一つなんですよね;

 

腕のポツポツには、ニキビの他にも…

 

 1.マラセチア真菌というカビが原因かも…

どんな人にも皮膚に生息する皮膚常剤菌の一つで、

皮脂や湿気が多い環境で増加する傾向があり、

皮膚のターンオーバーを乱して毛穴を塞がりやすくします。 

 

皮膚科等で処方してもらえる薬があります^^

ちなみに湿気を好む菌なので、常に清潔な状態を心がけていきましょう!

 

 

2.毛孔性苔癬(もうこうせいたいせん)である可能性も…?!

上腕(二の腕)に小さなニキビやブツブツができた場合、この可能性があります;

何らかの要因によって角化異常が発生し、毛穴に角質が溜まってしまっている状態です。触るとザラザラとしてるのが特徴です;

遺伝性が影響していると言われていますので、

年を重ねれば症状は落ち着くと言われていますが、

軟膏やピーリング剤、レーザー治療等も行えるみたいです^^

 

そしてそして、腕ニキビの場合ですが、

治し方や治療薬もありますので気になる方は試してみてください^^

 

・石鹸で優しく洗う!

ナイロンタオルはNG_(┐「ε:)_

これは今までの乾燥肌対策でも出てきた内容ですね!

 

・腕ニキビは潰してはいけない!

顔ニキビは潰すと治りやすくなる場合がある…とも言われていますが、

腕ニキビはダメです。潰しても芯が取れにくい場合があり、

また別の症状の場合、さらに悪化させてしまう原因になってしまいます;

 

・ニキビ治療薬で治す!

市販の治療薬もありますので、ニキビ治療薬を使いましょう。

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オロナインの主成分、クロルヘキシジングルコン酸塩液は

ニキビだけではなく、マラセチア毛包炎のような真菌(カビ)が

原因である皮膚炎にも若干の効果が期待できるそうです!

 

・悪化したら皮膚科で治す

多発したり、化膿してしまった場合には

皮膚科を受診し、素早い治療を受けることをお勧めします。

 

無理に悩まないで、まずは自分自身で出来ることを^^

そして皮膚科にて治療・処方してもらい

改善していきましょう♪( ´▽`)!!!