乾燥肌改善‼︎まずは簡単にできる事から‼︎《リフレッシュ編③》

こんにちは〜^^

 

今日も「乾燥肌」対策について書いていこうと思います!

前回同様《リフレッシュ編》を引き続き書いていきますね♪( ´▽`)

 

前回はお風呂でスッキリするためのグッズでしたが、今回は…

 

《ジメッとする夜》…快適な睡眠を取りたい;

そこで使えるグッズを紹介します^^

 

乾燥肌だけではなく、ほとんどの事に関わってくるのが睡眠!

 

睡眠をしっかりと取る!

食事のバランスに気をつける!

ストレスを溜めない!

この3つはよく言われますね^^;

 

これからの季節、寝苦しくなってきますよね〜

そこであったらやっぱり良いなぁ♡と思うもの…

 

まずはこちら^^

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実家暮らしの時には、昔からクーラーの無い部屋で寝ていました。

暑いのは当たり前だったので我慢も出来ましたし、扇風機と氷枕で

なんとかなっていました( ^∀^)

 

ただ、一人暮らしを始めてからは

クーラーがあるのが当たり前…><

でも冷房ばっかりだと体調は悪くなり、お肌も乾燥でカサカサ…;

 

冷房は出来たらタイマーかけたいですもんね!

冷房をつけるからこそ、かけ布団って必要だと思うんです!

ガーゼを使っていますので柔らかく、お肌にも優しい♡

 

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そしてこちら〜^^

《クールまくら!!!》

 

氷枕ってとても気持ちいんですが、

昔、私が使っていたアイス●ン的なやつは

ガッチガチに凍ってしまうと

タオルを巻いてもカチカチな感じで

冷たいけど、最初はちょっと寝にくいかったんです…;

 

ですがこちらは凍るジェルと凍らないジェルの二層あるので

枕としてもとても気持ちいいものなんですね〜( ^∀^)!

 

朝までひんやりをキープしてくれるので

快適な睡眠が取れそうですね^^

 

これからの季節にもってこい!

まだ少し先ではありますが

今から準備しておけば安心ですね!

 

しっかりと寝て、ぐっすりと良い睡眠をとる事で

心も体もきっと元気になれます( ^∀^)!

 

良かったら試してみてはいかがでしょうか?

では、また〜^^

 

乾燥肌改善‼︎まずは簡単にできる事から‼︎《リフレッシュ編②》

こんにちは。

 

今回も「乾燥肌」対策に関して書いていこうと思います!

 

今回はリフレッシュ編!と、いう事で

これからのジメジメした季節に備えられる様

色々と考えていきたいと思います(^◇^)!

 

今月ももう、少しずつ気温が上がってきて

暑い季節が苦手な私はテンション下がりまくりなんですよ…;

 

梅雨もやってくるわけですが、

やっぱり気になるのはジメジメ湿気…もそうですが、

気温が上がるとどうしても紫外線や乾燥、

室内でのクーラーの乾燥なんかは、とても気になりますよね;

 

汗もかきますし、夏は身体への不快感が多いと思うんですよ_(┐「ε:)_

 

そんな不快感を少しでも減らしたい…!という事で

乾燥肌対策の為に、少しでもお肌へのストレスを与えない様に

個人的にオススメのものをいくつか紹介していきますね^^

 

最近、筋トレやウォーキングを始めたのですが

やっぱり汗をかきますよね〜!

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お風呂タイムではミント系でさっぱりしたいものです(^◇^)

敏感肌の方は合う・合わないもありますので

気をつけてくださいね;

私はス〜っとする系は大丈夫なので

夏になると使っています^^

 

後リスペクトしてるものですが…

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…もう、きき湯大好きなんです…♡

これは個人的すぎますが

きき湯の炭酸が好きで、いつも使っているのは

この乳白色のやつですね^^

 

種類が豊富なので、ご自分の好みに合うものが

きっとあるかと思います( ^∀^)!

 

これからの季節、どうしても暑くなるので

お風呂でさっぱりしたくなりますよね〜

 

どいうせならお風呂で《リラックス&リフレッシュ》 できたら

良いですよね!

 

良かったら試してみて下さいね♪( ´▽`)

では、また〜^^

 

 

 

乾燥肌改善‼︎まずは簡単にできる事から‼︎《保湿編③》

こんにちは^^

 

前回から少し経ってしまいました;

すみません…;

 

今回も「乾燥肌」対策に関して、書いていきますね!

 

保湿編!という事で

今回は私も毎日の様に使っている

《お顔のパック》を紹介したいと思います^^

 

私個人の話ですが、私はお風呂に入りながらパックしたり

あまり時間がない時には

お風呂から出た後に10分くらい

パックしてますね〜( ´ ▽ ` )

 

時間は使うパックによって異なりますので

確認して使ってくださいね^^

 

お風呂から出た後、10分でストレッチしながら

顔はパック…。

 

その後髪の毛を乾かしたりしてますね〜_(┐「ε:)_

パックはそんなに高いものは使ってないです><

毎日使いたいので、沢山入っているものを選んでますね( ´ ▽ ` )

 

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こういうタイプのものですねー^^

沢山入っていたら毎日使えますし

ちょっとした贅沢感を味わうことができますよねぇ〜_(┐「ε:)_

 

毎日結構めんどくさいかな〜と思ってましたが

慣れていけばむしろ

毎日のリラックスタイムとして活用もできますよ〜!

 

パックをした後はやっぱりしっとりしますし、

モチモチしているのも触るとわかりますね…♡

 

何が良いかと言いますと、

カサカサしないことですね。

 

いつもお風呂に入った後、

スキンケアをしても、時間が経つとやっぱり乾燥してしまい

痒かったりします;

 

パックをし始めてからはしっとりとするので

あまり気にならなくなりました!

 

もしよかったら試してみてくださいね^^

では、また〜( ^∀^)

乾燥肌改善‼︎まずは簡単にできる事から‼︎《試してみた編》

こんにちは。

今回も「乾燥肌」対策に関して書いていこうと思います^^

 

今回はそう…

《試してみた編》

です!!!

 

乾燥肌対策のブログを書いていますが

実際に気になったことをちょっと試してのせていこうかな〜と

思いまして…( ´ ▽ ` )!

 

不定期ではありますが、

画像等も入れて書いていきますね!

 

今回は以前にも《洗顔編》で書いた

 

「洗顔料の泡立て器」!!!

 

以前より、いくつかありましたが

最近はカップ式でカシャカシャとやるタイプがありますよね〜

実際に使っていますがとても泡立つし、ちょっと楽しいんですよ^^W

 

この前100円ショップに行った時に

ついに100円ショップにも同じような泡立て器があり、

さすが流行に敏感だなぁ…と感動しつつも

もしこれできちんと泡立てることができたら

安くて良いじゃない…!!!

そう思ったのです( ^ω^ )☆!

 

ということで試してみました!!!

 

《洗顔料の泡立て器のいいものって実際どっち?》

 

f:id:o-kana:20170427133055j:plain

 

左が100円ショップの泡立て器です^^

右はこちらの泡立て器です!

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1000円くらいのものですね〜^^

ちなみに私は、こちらのものを今使ってます♪( ´▽`)

 

100円ショップの泡立て器は、見つけて思わず

手にとってしまいました〜!

 

と!いうことで泡立て器!試してみました!!!

f:id:o-kana:20170427134419j:plain

 左:100円ショップの泡立て器

右:1080円の泡立て器

 

洗顔料は市販のもので400円くらいの安いもので試してみました!

泡立て器の形はそこまで変わらないもので、

カップに蓋とポンプみたいなものがついている感じですね!

 

このカップの蓋に洗顔料をつけて

カップにちょこっとだけお水を入れます。

 

そして蓋をして、ポンプでカシャカシャとすると

泡立つ!!!という仕組みですね♪

 

そして結果です^^

 

まずは泡立つまでの時間ですが…

100円ショップの泡立て器…30秒〜50秒

1080円くらいの泡立て器…20秒〜40秒

 

そして泡立ちですが、

そこまで変わらないかとは思いますが

画像載せたのでこんな感じですね( ^ω^ )

 

感想等まとめると、

100円ショップの泡立て器はちょっと使いづらい点がありましたね…;

 

【泡立つまでにちょっと時間がかかる】

結構強めにカシャカシャしないと泡立ちません…;

泡立ちはそこまで悪くはないですが、

時間がかかるのと若干強めな力がいるのでちょっと微妙かな…と。

 

【ポンプが…外れます!!!】

最大の難点がこちら…かな、と。↓↓↓

f:id:o-kana:20170427140507j:plain

ちょっと濡れちゃってて見難いですが

100円ショップの泡立て器は

なんか蓋とポンプの部分が外れてしまいます><

壊れる訳ではないので、ネジ式で付けられますが

カシャカシャしているとすぐに外れてしまうのです…_(┐「ε:)_

 

全ての100円ショップの物を見た訳じゃないので

他にもあるのかな…?

ただ今回試した物は、本当にそこが残念でした…;

 

泡立てるのに余計時間がかかってしまいます;

 

 

以上の点から考えると

1000円くらいの物を買っても

いいのではないかな、と思いました( ♡^∀^)!

そこまで高くはないので

使い勝手が良くて,

できるだけ長く大切に使える物の方がいいですよね^^

 

最初にオススメしましたが、

今回試させてもらった泡立て器がこちらです^^

 

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ちなみに泡洗顔は本当に気持ちいいし、

お肌への負担が減るので

ぜひ泡立て器で悩んでいる方がいましたら

試してみてはいかがでしょうか^^?

 

ではでは今回はこれで終わりです〜( ^∀^)!

また、試してみた!もブログに上げていきますので

ちょっとでも見てくださった方の

参考になればいいかなと思います^^

 

では、また〜( ´ ▽ ` )!!!

乾燥肌改善‼︎まずは簡単にできる事から‼︎《保湿編②》

こんにちは^^

 

今回も「乾燥肌」対策です〜^^

 

《保湿編》!ということですが

またまたミストスプレー系のケア用品を

ご紹介しますね( ´ ▽ ` )

 

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これ…っ!

コスパやばいんですよ…!!!

3本でこの値段…って…!!!

 

勿論高いものもたくさんありますが、

正直普段使いとなると、

毎回毎回買えない…( ;  ; )

できるだけ安く、良いものが使いたい…!

と思う方も多いと思います。

 

私は間違いなくそう思います_(┐「ε:)_w

 

そしてこちらのミストは、

アロエエキスがたっぷり98%も含まれています。

無添加なので自分自身は勿論ですが

お子さんにも使えそうですね〜^^

 

ちなみにミストスプレー系のケア用品の使い方ですが

だいたい同じ感じかと思います。

 

顔に使う場合、目を閉じた状態で

15㎝位離してシュッと噴射します。

その後手のひらでおさえるように優しく染み込ませる…

という感じですね( ^∀^)

 

そして使い道は色々なんです☆

・顔や身体の保湿ケアに

・頭皮や髪の毛のケアにも!

・化粧後の仕上げや化粧直しの際にも!!

・日焼け等の火照った身体にも!!!

全身使う事ができるので良いですよね〜^^

 

ボトルのデザインも可愛いし、

3本であの価格なので

1本は仕事場に置いておくのも…♡

いつもカバンの中に入れていつでも使えるように

持ち歩くのにも良いサイズですね♪( ´▽`)

 

また、冷蔵庫に保管するのをおすすめします^^

お風呂上がりのミストがひんやりとして気持ちいいです!

これからの暑くなる季節にはもってこいですね!!!

 

がっつり使っても安いので安心♡w

とっても素敵な商品です!

 

良かったらリフレッシュにも!

ぜひお試しあれ〜(^◇^)!

 

 

乾燥肌改善‼︎まずは簡単にできる事から‼︎《保湿編》

こんにちは〜^^

 

季節の変わり目だからですかね…?

暖かい日も多くはなりましたが

まだまだ乾燥している季節ですよね( ;  ; )

私は夜寝る時の加湿が欠かせません…;

 

さて、色々と「乾燥肌」対策として書いてきましたが

 

今回は…《保湿編》です!!!

 

入浴や洗顔の他にも色々と行ってきましたが

やっぱりその日の環境や空間、

体調やメンタルでも大きく関わってきてしまうので

ちょっとでも和らげる事ができる物は無いかな…と

考えてみました( ´ ▽ ` )

 

基礎化粧品等は個人差がとてもあるので

私からはあくまで補助としての物を…^^

 

 そして普段使いできてというのを考えると

《ミストスプレー系のケア用品》

これかなーと思ったのです!

 

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ミストスプレーは使い勝手の良いケア用品です!

顔も全身も使えるので、

お家では、いつでも保湿ケアとして使えますね!

 また、持ち運びやすい形状の物が多いので

オフィスに置いて職場での乾燥対策や

リフレッシュしたい時に

シュッとできます( ^ω^ )

 

今回のケア用品は

炭酸ミストですね〜^^

 

「炭酸美容」を取り入れている方も多くいるかと思います。

私もパックする時は炭酸系のパックを使っています。

 

 

このミストは

無香料、そして刺激もあまりなく

普段使いにぴったりなんです〜^^

 

私は化粧後にシューっとしてます( ^ω^ )

朝の化粧からまずあまり化粧ノリが良く無い日は特に使いますねw

 

いつも使っている化粧品は

色々迷ったうえで、合うものを。

 

補助としてのケア用品をプラスするだけでも

改善につながっていきますね^^

 

良かったらぜひ、お試しください〜

乾燥肌改善‼︎まずは簡単にできる事から‼︎《加湿編②》

こんにちは^^

 

今回も「乾燥肌」対策に関して

書いていこうと思います( ´ ▽ ` )!!!

 

 

乾燥肌はお肌の水分が少なくなってしまっている状態です><

お肌ももちろんですが、お部屋の《加湿》を行うことで

対策や改善にも繋がっていくわけですね!

 

前回はお部屋の加湿に関して

お話させていただきましたが、

今回も引き続き、簡単なポイントを書いていこうと思います!

やはり簡単に出来ないと続かないと思いますので…w

特に私はそうです、ねw

 

 

前回、季節問わず「湿度」には気をつけないといけない…

ということをお伝えさせて頂きましたが、

お部屋の乾燥しているかどうかって

湿度計以外でわからないかなー?と思い調べて見ました^^

 

よく言われているのが…

 

《氷水を入れたガラスコップを部屋に置く》

 

このコップを置き、すぐに水滴がつけば

その部屋は比較的湿度が保たれている…ということが分かります☆

 

2〜3分しても水滴がつかなかった場合、

その部屋は乾燥しているということになってしまうのです〜( ;  ; )

 

また、部屋にいると

(あれ…なんか喉イガイガするなぁ…)

(なんだかいつもより身体や頭痒いぞ…)

こんなこともありますよね><

 

これも乾燥している環境にいると言えます。

前回は簡単に出来る加湿方法でした^^

 

加湿器の価格もピンキリですし

お手入れが大変…;

電気代も多少はかかるので

いつもいつも使うとなると

ちょっと考えてしまいますよね…w

 

個人的にはインテリアとしても良い!

そして加湿にもなる!あと育てるという楽しみもある!

(めんどくさくない程度…で、ですけどね^^w)

 

そう!《観葉植物》です( ´ ▽ ` )!

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大きな観葉植物は見た目のインパクトで

おしゃれなお部屋を演出してくれる素晴らしいものですが

正直育てるのが大変そう…というのと

ちょっとお高い…(p_-)

 

ミニサイズであればちょこっとお世話で良いし

広いスペースもいらないw

可愛いし、お部屋のおしゃれ度もちょこっと上がりますよね〜♡

そして勿論、加湿にも効果的です^^

 

あとですね、お部屋に緑を置くだけで

リラックス空間を演出することもできるんです!

ちょっとした工夫で、「乾燥肌」対策につながるんですよね〜^^

 

どうしても「乾燥肌」になってしまうと

痒くて掻いてしまう…。

そしてお肌がボロボロになってしまい、

例えば顔を見せたくない・自分の身体がボロボロになっていくのが嫌だ

とさらにストレスになってしまい、

そのストレスがまた「乾燥肌」を悪化させてしまうことにもなるんです。

 

私自身もそうです。

良くなったなと思ってもいきなりまた悪化してしまうし、

それがまたイライラとしてしまう…。

 

でも少し気持ちを落ち着かせる時間も

とっても大切だと、私は思います^^

 

まずは(ツライ・嫌だ・恥ずかしい)

そんな気持ちになることは当たり前ですが

《忘れられる・気にしないでくつろげる》

そんな空間・時間を作っていきましょう^^

 

要はあんまり考えすぎないで…><

と言いたい訳ですが、

考えてしまうっていうのも

本当分かりますので…( ;  ; )

 

少しだけでも良いので

楽〜に考えて頂けると嬉しいです^^

 

 

ではでは〜( ´ ▽ ` )ノ